Mata yang redup pada bayi bisa jadi tanda dari sebuah gangguan, namun jika mata anak Anda normal dan ingin nampak lebih berbinar caranya sangat mudah, lho. Dengan Anda memastikan bayi mendapat ASI Eksklusif selama 6 bulan karena ASI mengandung vitamin E, K, Lutein danzeaxanthin yang baik bagi mata. Ketika bayi sudah mendapat makanan tambahan, cukupi kebutuhan nutrisi untuk mata dengan memberi sayuran warna hijau gelap seperti bayam dan  brokoli buah dan sayuran berwarna kuning dan oranye seperti aprikot, wortel, dan labu kuning.

Siap mencoba?

(Tim Ayahbunda/IAH/ERN)