Ibu Hamil Boleh Makan Durian
Tidak benar durian membuat janin kepanasan. Ibu hamil juga tidak dilarang makan durian, asal tentu saja makan secukupnya.... read more
Menu ini bisa menjadi pilihan untuk ibu hamil yang membutuhkan makanan sehat dan gizi seimbang. Rasanya lezat dan mudah dibuat.
Bahan:
50 gram makaroni kering, rebus, tiriskan
50 gram daun bayam
200 cc susu
25 gram keju, parut
1 butir telur ayam, kocok dengan garpu
1 sendok makan margarin untuk menumis
1 sendok makan bawang bombay, cincang
½ sendok teh bawang putih, cincang
1 sendok teh garam
¼ sendok teh merica halus
¼ sendok teh pala halus
Cara membuat:
Bahan:
50 gram makaroni kering, rebus, tiriskan
50 gram daun bayam
200 cc susu
25 gram keju, parut
1 butir telur ayam, kocok dengan garpu
1 sendok makan margarin untuk menumis
1 sendok makan bawang bombay, cincang
½ sendok teh bawang putih, cincang
1 sendok teh garam
¼ sendok teh merica halus
¼ sendok teh pala halus
Cara membuat:
- Rebus sebentar bayam dalam air mendidih. Angkat, rendam dalam air dingin, tiriskan.
- Panaskan margarin dalam wajan. Masukkan bawang bombay dan bawang putih, tumis hingga layu. Masukkan makaroni, aduk.
- Tuang susu, aduk. Setelah mendidih, masukkan bayam, aduk. Masukkan kocokan telur, aduk.
- Masukkan keju parut, garam, merica, dan pala, aduk rata. Setelah matang, angkat. Hidangkan.
