Anemia masih menjadi salah satu penyebab kematian utama di dunia. Dan wanitalah yang paling rentan terkena anemia. Mengapa?
- Banyak wanita sejak muda menghindari daging-dagingan lantaran takut gemuk. Padahal daging-dagingan adalah sumber zat besi terbaik.
- Di komunitas strata ekonomi bawah, banyak wanita berkorban tidak makan daging-dagingan karena mendahulukan suami atau anak.
- Cukup mengkonsumsi zat besi, tetapi ternyata penyerapannya tidak maksimal, misalnya akibat salah memasak atau ada gangguan penyerapan di dalam tubuh.
- Sejak akil balig wanita mengalami menstruasi. Banyak zat besi terbuang bersama darah haid.
- Banyak anak perempuan mengalami kecacingan. Perempuan di daerah endemi malaria seperti di Maluku dan NTT sebagian besar terjangkit malaria. Kecacingan dan malaria memiliki efek samping anemia.
- Sewaktu hamil, kebutuhan zat besi meningkat hingga 300%, sayangnya banyak wanita lalai menambah asupan zat besi.
