Resep Ikan Kakap Saus Keju
Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more
Kandungan gizi dalam buah Naga mampu menguatkan daya kerja otak dan meningkatkan daya tahan tubuh. Buatkan untuk si 6-9 bulanBahan:
50 gram daging buah naga, kupas, potong kecil.
1 buah pisang ambon matang, kupas, potong kecil.
200 ml air.
100 ml ASI atau 2 sendok takar peres susu formula, larutkan dengan 100 ml air.
Cara membuat:
1. Rebus buah Naga bersama pisang hingga lunak. Angkat dan haluskan.
2. Pindahkan ke mangkuk kecil, tambahkan susu, aduk rata. Sajikan setelah dingin.
untuk 2 porsi
Nilai Gizi (per porsi)
Energi : 116 kalori.
Protein : 2,4 gram.
Lemak : 4 gram.
Karbohidrat : 18,35 gram.
