Pure Edamame Jagung Manis
Edamame mengandung vitamin K, vitamin C, asam folat, mangan, riboflavin, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium. Bisa jadi menu makanan bayi Anda, bunda. Simak resepnya di sini ya.... read more
Dengan tekstur yang lembut pure pepaya pisang cocok untuk bayi Anda. 100 gram pepaya mengandung 761 mcg betakaroten.Bahan:
50 gram pepaya
½ buah avokad
1 buah pisang
100 ml asi
50 gram susu formula
75 ml air matang
Cara membuat:
1. Blender 50 gram pepaya dan ½ buah avokad secara bersamaan.
2. Tambahkan 1 buah pisang dan 100 ml asip atau 50 gram susu formula yang sudah dicairkan dengan 75 ml air matang.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 133 kilo kalori
Protein: 2.2 gram
Lemak: 7 gram
Karbohidrat: 17 gram
Untuk bayi usia 6-9 bulan
