Badan Montok Setelah Melahirkan
Tubuh akan lebih montok setelah melahirkan, namun santai saja bunda. Tubuh montok diperlukan untuk bahan produksi ASI dan sumber cadangan energi. ... read more
Gizi & Kesehatan
Hadapi “Kejutan Kecil” Paska Persalinan
Munculnya strech marks, mudah berkeringat dan vagina kering akan menjadi ?kejutan kecil? bagi Anda setelah persalinan. ... read more
Pulih Kembali Paskamelahirkan
Selama 9 bulan, tubuh membesar untuk ?rumah pertama? bayi. Butuh waktu lama untuk kembali normal. ... read more
Mulas Setelah Persalinan
Pada awal masa menyusui, umumnya Anda akan mengalami kontraksi yang dirangsang hormon oksitosin yang juga merangsang terjadinya pengaliran ASI.... read more
Punggung Sakit Paska Melahirkan
Keluhan ini disebabkan otot-otot tubuh yang masih lemah, serta tambahan aktivitas yang membebani tubuh, misalnya menggendong bayi ke mana-mana. Anda mungkin juga merasa tidak nyaman pada daerah bahu dan leher.... read more
Demam setelah persalinan
Kemungkinan seorang wanita mengalami infeksi pasca persalinan memang kurang dari 3%. Namun, amat penting untuk mewaspadai segala perubahan yang terjadi pada tubuh Anda. Segera hubungi dokter apabila temperatur tubuh Anda meningkat, lebih dari 39?C. ... read more
Menyusui Eksklusif Cegah Kehamilan
Menurut program Keluarga Berencana (KB) jarak ideal antara kehamilan pertama dan kedua adalah 5 tahun. Sebelum menemukan KB yang cocok, pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan bisa menjadi KB alami.... read more
Kenapa Bayi Bisa Berjerawat?
Jerawat yang muncul pada bayi, ada yang memang sudah tumbuh sejak lahir, dan ada juga yang baru tumbuh setelah lahir.... read more
Daun Katuk Untuk Produksi ASI
Daun katuk dengan kandungan laktagagumnya (zat yang dapat meningkatkan dan melancarkan produksi ASI) telah dipakai secara turun temurun untuk membantu meningkatkan produksi ASI. ... read more
Gangguan Menyusui, Bisa Diatasi
Tersedak, muntah, kembung atau kolik saat menyusu? Problema ini yang paling sering dialami dalam proses laktasi, mungkin juga termasuk bayi Anda. Jangan panik, semua bisa diatasi. ... read more